早防早筛早治 同心携手抗癌 | 沈阳维康医院肿瘤血液科邀您共筑防癌健康防线

2026年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“早防早筛早治，同心携手抗癌”。沈阳维康医院肿瘤血液科积极响应国家号召，聚焦癌症防治“关口前移”，为沈城百姓的健康保驾护航。

早预防

远离致癌风险，筑牢健康 “防火墙”

癌症的发生，与不良生活习惯、环境因素、遗传基因等密切相关，做好日常预防，能从源头降低患病风险。

1健康饮食，远离 “癌从口入
”拒绝霉变、腌制、熏烤、高温油炸食物，减少加工肉类摄入；
多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物，保证膳食纤维充足；
不喝过热饮品、不吃过烫食物，避免损伤消化道黏膜；
坚持分餐制、使用公筷公勺，降低幽门螺杆菌（胃癌主要诱因）传播风险。

2戒烟限酒，减少身体伤害
吸烟是肺癌、口腔癌、食管癌等多种癌症的首要诱因，戒烟是最有效的防癌措施；
避免长期、过量饮酒，酒精会增加肝癌、胃癌、结直肠癌等发病风险。

3规律作息，坚持适度运动
避免熬夜，保证充足睡眠，增强机体免疫力；
每周至少 150 分钟中等强度运动（快走、慢跑、游泳等），避免久坐不动。

4规避诱因，做好防护接种
避免长期日光暴晒，做好职业防护（远离石棉、氡等致癌物）；
及时接种乙肝疫苗（预防肝癌）、HPV 疫苗（预防宫颈癌）；
保持积极心态，避免长期焦虑、抑郁，情绪与免疫功能息息相关。

早筛查

抓住 “黄金窗口期”，把癌症扼杀在萌芽

多数癌症早期无明显症状，等出现疼痛、消瘦、出血等不适时，往往已到中晚期。定期科学筛查，是发现早期癌症、癌前病变的唯一有效途径，能为治疗赢得宝贵时间。

沈阳维康医院肿瘤血液科结合国内高发癌种，整理常见癌症筛查指南，建议高危人群定期检查：

肺癌：50 岁以上、吸烟≥20 包年、长期接触油烟 / 粉尘、有肺癌家族史者，每年做 1 次低剂量螺旋 CT。

胃癌：40 岁以上、幽门螺杆菌感染、有胃癌家族史、长期高盐饮食者，每 1—2 年做胃镜 + 幽门螺杆菌检测。

结直肠癌：45 岁以上、有肠息肉 / 炎症性肠病、结直肠癌家族史者，每年做粪便隐血试验，每 5—10 年做结肠镜。

肝癌：乙肝 / 丙肝感染者、肝硬化、长期酗酒、有肝癌家族史者，每半年做甲胎蛋白（AFP）+ 肝脏超声。

乳腺癌：普通女性 40 岁起每 1—2 年做乳腺钼靶 + 超声；高风险女性 35 岁起每年筛查。

宫颈癌：25 岁以上女性，每 3—5 年做HPV+TCT 联合筛查，30—65 岁为重点筛查年龄段。

早治疗

规范诊疗，守护生命希望

一旦确诊癌症，切勿恐慌、切勿拖延、切勿轻信偏方，及时到正规医院接受规范化治疗，是提升治愈率、延长生存期的关键。

沈阳维康医院肿瘤血液科作为医院重点特色科室，汇聚以马兰主任为首的权威专家团队，配备超导核磁共振、64 排螺旋 CT 等先进设备，构建精准化、个体化、综合化诊疗体系：

开展化疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医药治疗等多手段联合诊疗；

针对肺癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、肝癌、泌尿系肿瘤、血液系统肿瘤等，制定个性化方案；

擅长癌痛治疗、癌性胸腹水管理、晚期肿瘤姑息治疗，兼顾疗效与生活质量；

全程提供暖心护理与健康指导，助力患者平稳度过治疗期，实现长期生存。

同心携手，科学抗癌

抗癌之路，从来不是孤军奋战。沈阳维康医院肿瘤血液科以专业为刃、以爱心为盾，始终与患者同心同行。

全国肿瘤防治宣传周期间，我院肿瘤血液科将走进社区开展免费肿瘤科普咨询、高危人群筛查优惠、抗癌健康讲座等系列活动，欢迎市民前来咨询、筛查，早一步预防、早一步发现、早一步康复！